お正月に考えたい、自分の働き方と目標

お正月は、自分の働き方や目標を少しだけ見直す良いタイミングです。
個人事業主としての自由な働き方を活かしつつ、心と体を大切にしたウェルビーイングな働き方を考えてみましょう。

お正月だからこそ、自分の働き方を振り返る

特に個人事業主だと、取引先や顧客が休みの時にこそ仕事だ！という考えの人もいます。
でも、それはそれで良いと思います。

でも、せっかくのお正月。
自分の働き方や生活のリズムを少しだけ振り返る時間を取るのもいいのではないでしょうか。
「この働き方で本当に自分らしくいられているか」「体や心を無理していないか」など、普段は忙しくて考えられないことを、このタイミングで少し立ち止まって考えてみてはどうでしょう。

個人事業主だからこそ、ウェルビーイングな働き方を

私は個人事業主になってから、土日祝日やゴールデンウィーク、お盆といった一般的な休みにあまりこだわらない働き方をしています。
逆に、平日の昼間に休むこともあれば、夜に仕事を進めることもあります。

サラリーマン時代のような「1日8時間労働」を続ける必要もないので、仕事を短時間で集中して片付ける日もあれば、休めるときに積極的に休むこともあります。
特に、親の通院や買い物に付き添う必要があるときは、自分のスケジュールを柔軟に調整するようにしています。

こうした自由な働き方が可能なのは、個人事業主の特権とも言えます。
ただ、この自由をどう活かすかが大切です。
働きすぎないこと、そして必要なときにきちんと休むこと。
それがウェルビーイングな働き方の第一歩だと思います。

お正月に目標を立ててみよう

お正月だからといって、無理して大きな目標を立てる必要はありません。
でも、小さな目標をひとつでも作ってみると、今年の働き方や生活に良い変化をもたらせるかもしれません。

例えば、仕事と休みのバランスをもう少し意識する、といった目標や、家族との時間を大切にする、といったことでも良いのです。
大切なのは、目標が「自分らしい働き方」につながっているかどうかだと考えます。個人事業主にとって、お正月も普段と変わらず、という人もいらっしゃるかもしれません。
でも、その中で少しだけ時間を取って、自分の働き方や目標について考えてみませんか？
ちなみに私は、毎年目標というか、やりたいことを55個たてています。
その中には、簡単なものもあれば、達成できるのか非常に怪しいものもあります。
自由な働き方を活かしながら、心と体の健康を第一に、自分らしい一年をスタートさせましょう。

EGUYAN

富山県富山市生まれ、埼玉県川越市育ち、現在も川越在住。 ワーケーションソリューション（Well is）代表 日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー。 野球と旅とまいう〜と。がモットー。